Yogalosofie
Yogalosofie sau cateva exercitii pentru a avea corpul lui Jennifer Aniston La 42 de ani, Jennifer Aniston are un corp invidiat de tinerele care au jumatatea varstei sale. Faptul ca le are pe toate ...
View ArticleYoga pentru barbati
Probabil ca multi barbati privesc yoga cu reticenta. De fiecare data cand ea iese din apartament, pe motiv ca are curs de yoga, meditatie sau pilates, el da din umeri si isi vede mai departe de treburi...
View ArticleYoga mental
Despre yoga-ul fizic stim toate cate ceva. Dar oare cum ar trebui sa arate exercitiile de Yoga mental? Putem sa dezvoltam o flexibilitate a mintii in acelasi mod in care ne antrenam partile corpului?...
View ArticleTop melodii Spa de ascultat la birou
Muzica reprezintă una dintre cele mai uşoare metode de a „transfera” experienţa spa acasă sau, de ce nu, la birou. Melodiile de acest tip stimulează relaxarea şi implicit productivitatea în faţa unor...
View ArticleTerapia cu sunet . Magia gongului
„De ce este magic gongul?” Aceasta a fost prima intrebare pe care mi-am pus-o atunci cand prietena mea m-a anuntat ca isi doreste cu ardoare un bol Tibetan. ...
View ArticleSport acasa
In luna iunie, iti vom oferi diverse sfaturi despre cum te poti mentine in forma. De la exercitii de fitness la alimentatie, masaje si terapii, iti aratam tot ce stim, pentru ca tu sa arati minunat in...
View ArticlePlaylist SPA pentru ea
Stiu ca nu de putine ori te-ai gandit ca esti mult prea finuta sa conduci agresiv… ca ti-a venit pur si simplu sa renunti la bunele maniere si sa ii spui vreo doua tipului care te-a claxonat pentru ca...
View ArticleMuzica pentru o atmosfera SPA la tine acasa
Iti doresti atmosfera spa chiar la tine acasa? Sugestiile noastre muzicale te vor ajuta cu siguranta!...
View ArticleDe incercat - 4 stiluri de fitness
In fiecare an, o noua forma de fitness iti promite sa te aduca in cea mai buna forma. Pentru cele mai bune rezultate, insa, ai nevoie de minim doua sedinte/saptamana. Indiferent daca iti place sa...
View ArticleCum se intretin vedetele
Te intrebi adesea cum pot vedetele sa arate atat de bine? Daca raspunsul tau e da, te invitam sa afli cateva din secretele de intretinere ale starurilor de la Hollywood...
View ArticleCum sa te tii de sport
Fii vesela! Exercitiile nu trebuie considerate o sarcina grea, ci o placere. Asa ca zambeste in timp ce le faci, chiar daca trebuie sa te prefaci putin la inceput. ...
View ArticleCativa muzicieni de care orice Yoghin trebuie sa auda
Se poate sa ii fi auzit cantand in timpul unei sedinte de meditatie, iar daca nu, e timpul sa faci cunostinta cu cea mai relaxanta muzica de pe planeta … ...
View ArticleCate ceva despre Tai Chi
Daca stam sa ne gandim bine, exista o serie de sporturi 2 in 1 – zumba ne solicita muschii, dar ne si initiaza in ale dansului. Pilates ne scapa de kilograme in plus, dar ne si invata sa ne relaxam....
View Article
More Pages to Explore .....